Éléskamra krémes desszert kása

Elkészítési javaslat:

30 g Krémes desszert kását 20-30 g diéta szerinti édesítővel és kb. 1 dl növényi tejjel csomómentesre keverjük. Hozzáadjuk a további 120 ml növényi tejet, majd folyamatos kevergetés mellett, lassú tűzön felforraljuk, ekkor el is készült. Ügyeljünk arra, hogy ne forraljuk enné tovább, mert visszahígulhat. A desszert édességét a főzés előtt állítsuk be, utólag már ne édesítsük. Fogyaszthatjuk melegen, langyosan vagy kihűtve is.

Készíthető csak forró tejjel felöntve is: a desszert kására 220 ml forrásban lévő növényi tejet öntünk, és édesítjük. Gyors mozdulatokkal megkeverjük néhányszor. Légmentesen lefedjük egy kistányérral, így hagyjuk 3-5 percig, hogy a gőzben megpuhuljon. Ízlésünk szerint díszítve, ízesítve fogyasztjuk hidegen vagy melegen.

Ha tortakrémnek vagy süteményekbe használjuk, akkor 1 adagot 150 ml növényi tejjel készítsünk, hogy jóval sűrűbb legyen.



Összetevők:
Cassava dara, manióka liszt, őrölt hántolt mandula, bambuszrost liszt.



Allergén információ:

• Szezámmagot és dióféléket feldolgozó üzemben készült!
• Gluténmentes
• Búzamentes
• Szénhidrátcsökkentett
• Tejmentes
• Tojásmentes
• Kukoricamentes
• Szójamentes
• Élesztőmentes
• Tartósítószermentes
• Hozzáadott cukor nélkül
• Paleo

Átlagos tápérték 100g termékben:
Energia: 1317,89 kJ / 315,90 kcal
Zsír: 12,32 g
amelyből telített zsírsavak: 1,01 g
Szénhidrát: 40,38 g
amelyből cukrok: 4,21 g
amelyből poliolok: 0 g
Fehérje: 6,56 g
Rost: 9,14 g
Só: 0,03 g